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專業歌手必須認知的「聲帶老化」!

你知道「聲音也會出賣你的年齡」嗎??
「日本山王醫院東京咽喉中心教授渡邊雄介表示,人們的發聲功能會隨著年齡增長而慢慢衰退,這主要是由於聲帶及其周圍肌肉衰退所導致的。」❌
當你沒有學會「正確的發聲方法」,你的聲音會進入慢慢老化的狀態,不但控制力減弱,連音域和聲音的質感都會慢慢退化!
聲帶老化症狀1: 音調改變-隨著年齡增長,正常情況下,音調會變得越來越低。
聲帶老化症狀2: 音質改變-音色品質變得跟以前不一樣,例如變得沙啞和低沉。
聲帶老化症狀3: 耐力退化-聲音的續航力大不如以前的狀態,容易疲倦。
聲帶老化症狀4: 音域縮小 – 說話和唱歌時,高低音的音域範圍縮窄。
聲帶老化的危險群:
1:常常需要用聲的職業(例如老師,推銷員,歌手。。。)
2:缺乏正確的聲音訓練(包括錯誤發聲人群)
3:經常大聲說話,大聲喊叫的人群
4:有抽菸習慣和熬夜的人群
改善你的「聲帶老化」問題。
除了避免做一些對「聲帶老化」產生的直接破壞性的習慣之外,「正確的發聲練習」
更是能夠幫助你鍛鍊你的聲帶,並有治療聲帶疾病的效果。

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